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保护肝脏,做好四件事

保护肝脏,做好四件事:

一、远离烟酒

吸烟不仅会损伤肺,还会加重肝脏的负担。

因为烟草、烟雾中含有的有害物质进入人体后,需要在肝脏中解毒,这样就加重了肝脏的负担。

而且,对于患有肝病的病人来说,烟草、烟雾中的有害物质,还可能会阻碍肝功能的恢复。

喝酒本身就是一种非常伤肝的行为,因为肝脏是负责代谢酒精的,一下子有大量酒精进入体内,会迅速的增加肝脏的负担。

经常饮酒,很容易导致酒精性肝损伤、脂肪肝、酒精性肝炎等多种疾病发生。

二、补水排毒

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